Το (οπισθο)δρομικό κίνημα κάνει κακό στην υγεία…

Κάποιοι ξεμωραμένοι αργόσχολοι δρομείς μεγάλων αποστάσεων έχουν χάσει για τα καλά το μέτρο και αδυνατούν να αντιληφθούν το αυτονόητο: «μέτρον άριστον»…

Με αφορμή το αμέσως προηγούμενο κείμενό μου σχετικά με τον νυχτερινό ημιμαραθώνιο, που έλαβε χώρα στη Θεσσαλονίκη την προηγούμενη εβδομάδα και το «πέσιμο» που έφαγα από το «δρομικό κίνημα» της υπερβολής, το οποίο μάλλον είναι οπισθοδρομικό και φασιστικό κίνημα λογοκρισίας και μισαλλοδοξίας, ήθελα να παραθέσω τα εξής σχόλια:
Ο αθλητισμός είναι από τα σημαντικότερα στοιχεία στη ζωή μας, απολύτως απαραίτητο και σχεδόν ταυτισμένο με την σωματική αλλά και ψυχική υγεία μας, γιατί άνθρωπος που δεν γυμνάζεται, έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να παρουσιάσει προβλήματα υγείας στη ζωή του σε σύγκριση με κάποιον που αθλείται συχνά…


Αυτή η «χονδροειδής» γενίκευση είναι απόλυτα λογική και κατανοητή από όλους τους νοήμονες και δεν χρειάζεται καμία περαιτέρω ειδική επιστημονική κατάρτιση ή τεκμηρίωση για να αποδειχθεί ή να γίνει αντιληπτή και αποδεκτό νοητικό κτήμα για όλους…
Αντίστοιχα, η «χονδροειδής» γενίκευση του ότι, όποιος γυμνάζεται σε πολύ υπερβολικό βαθμό κάνει κακό στην υγεία του είναι επίσης ευκόλως καταληπτή, γιατί ως γνωστόν η ήπια, σχεδόν, καθημερινή άσκηση κάνει καλό στην υγεία και όχι η κατάχρηση αυτής στην υπερβολή της, η οποία, τελικώς, καταπονεί τον οργανισμό, όπως είναι λογικό και με πολύ απλές σκέψεις κατανοητό…


Τώρα, οι έννοιες της κατάχρησης και της υπερβολής είναι επίσης αρκετά σαφείς και ξεκάθαρες, γιατί ο μέσος νους ενός καθημερινού ανθρώπου αντιλαμβάνεται, ότι υπάρχουν συγκεκριμένα και ευκρινή όρια που καθορίζουν το μέτρο, ειδικά όταν αυτό ξεπερνιέται κατά πολύ, στις περιπτώσεις που π.χ. ένας άνθρωπος τρέχει καθημερινά 40 χιλιόμετρα ή και παραπάνω!!


Επομένως, όταν ένας άνθρωπος τρέχει 250 χλμ (κυριολεκτικά όμως!!) μεμιάς χωρίς στάση, κατά το μάλλον ή ήττον ταλαιπωρεί βάναυσα τον οργανισμό του και δεν επιτυγχάνει ακριβώς τα ουσιώδη και επωφελή αποτελέσματα της άσκησης αλλά μάλλον τείνει προς τα αρνητικά και αυτό είναι ένα δεδομένο, του οποίου η επιστημονική τεκμηρίωση περισσεύει, γιατί πολύ απλά αρκεί η λεγόμενη κοινή λογική…


Δεν θέλει, εν ολίγοις, και πολύ μυαλό ή βαθιά επιστημονική ανάλυση για να καταλάβει κανείς, ότι, όταν ένας άνθρωπος ζορίζει τόσο πολύ τον εαυτό του, διανύοντας αδιανόητα μεγάλες αποστάσεις μεμιάς, είναι προβληματικός, έχει σίγουρα κάποια λόξα και δεν είναι μια αθλητική συμπεριφορά που αποτελεί πρότυπο ή πρέπει να έχει μιμητές και θαυμαστές…

Είναι αποφευκταία, κατ´ εμέ, αυτή η ανθυγιεινή συνήθεια και αντιπρότυπο για τη νεολαία, γιατί ο αθλητισμός πρέπει να είναι υγεία και όχι άκρο ή «πόρωση», που προκαλεί αντίθετα αποτελέσματα στο βωμό της ματαιοδοξίας, της διαφορετικότητας και της εγωκεντρικότητας, με τον απατηλό, μάλιστα, μανδύα του αρχαιοελληνικού αθλητικού ιδεώδους…


Κοντολογίς, όσο πιο πολλά χιλιόμετρα καταπίνει κάποιος, τρέχοντας καθημερινά, πέραν των φυσιολογικών ορίων των 10-15 χιλιομέτρων maximum, τόσο πιο προβληματικός άνθρωπος είναι και χρήζει άμεσης ψυχοθεραπευτικής περίθαλψης, εκτός κι αν έχει αποδεχθεί τη λόξα του και πλανάται πλάνην οικτράν ότι ανακαλύπτει κρυφές εσωτερικές ψυχικές του δυνάμεις ή ότι δοκιμάζει τα όρια των υπεραθλητικών του δυνατοτήτων, οπότε είναι ψυχασθενής συνειδητοποιημένος και πατενταρισμένος…


Κολοκύθια με τη ρίγανη δηλαδή έχω να πω, σε κάποιους δρομείς υπεραποστάσεων, που προσπαθούν να παρουσιάσουν μια άρρωστη κατάσταση «αθλητικής» υπερβολής, ως κάτι το απόλυτα φυσιολογικό ή κάνουν την εντελώς ατυχή και παρανοϊκά παράλογη σύγκριση της ακρότητας αυτής με την ακριβώς αντίθετη, της χρήσης ναρκωτικών ουσιών, καπνίσματος, κατάχρησης αλκοόλ κτλ για να την αντιπαραβάλλουν ως εξ αντιδιαστολής επιχείρημα με την «τρέλα» τους και να αποδείξουν, έτσι, ότι πράττουν άριστα και είναι φυσιολογικοί…

Μου θυμίζουν κάποιους ομοφυλόφιλους, που θέλουν να μας παρουσιάσουν τη σεξουαλικότητά τους, ως απόλυτα φυσιολογική ή και προοδευτική, σε τέτοιο βαθμό, που οι υπόλοιποι ετεροφυλόφιλοι θα πρέπει να ντρεπόμαστε και να νιώθουμε ανώμαλοι…


Υ.Γ.: Είστε ελεύθεροι, φυσικά, και οι μεν και οι δε να κάνετε ό,τι θέλετε, αρκεί να αφήσετε εμάς τους υπόλοιπους να ζούμε με υγιή και φυσιολογικό τρόπο την καθημερινότητά μας και να μπορούμε να κατακρίνουμε, με αδιάσειστα επιχειρήματα, τις υπερβολές και τις ακρότητές σας, οι οποίες, ούσες (εναντιωματική μετοχή) ανθυγιεινές, είναι απόλυτα σεβαστές, πλην όμως αποτελούν παράδειγμα προς αποφυγή και όχι προς μίμηση…


11 σχόλια στο “Το (οπισθο)δρομικό κίνημα κάνει κακό στην υγεία…Πρόσθεσε το δικό σου →

  1. Έχεις απόλυτο δίκιο ότι χάνεται εντελώς η έννοια του μέτρου στην περίπτωση των πωρωμένων με τη σωματική άσκηση. Επίσης, έχω προσέξει ότι αυτά τα άτομα γερνούν πρόωρα, τουλάχιστον στο πρόσωπο, στο οποίο καθρεφτίζεται η ταλαιπωρία χρόνων και χρόνων. Θα τους πρότεινα να κόψουν τη χωρίς νόημα σωματική καταπόνηση και να ανοίξουν κανένα βιβλίο.

  2. ……Κοντολογίς, όσο πιο πολλά χιλιόμετρα καταπίνει κάποιος, τρέχοντας καθημερινά, πέραν των φυσιολογικών ορίων των 10-15 χιλιομέτρων maximum, τόσο πιο προβληματικός άνθρωπος είναι και χρήζει άμεσης ψυχοθεραπευτικής περίθαλψης, ………..οπότε είναι ψυχασθενής συνειδητοποιημένος και πατενταρισμένος…

    Μπορείτε να με παραπέμψετε σας παρακαλώ σε σχετική βιβλιογραφία που να υποστηρίζει τα παραπάνω ή είναι προσωπική σας άποψη?

      1. Η κοινή λογική η δική μου μπορεί να είναι πολύ διαφορετική από την δική σας. Αν και ο ίδιος είμαι δρομέας εδώ και 20 χρόνια και παρόλο που διαφωνώ στον τρόπο γραφή σας και σε κάποιες απόψεις σας, δεν με ενδιαφέρει να έρθω σε αντιπαράθεση μαζί σας. Είναι προσωπικό σας blog και μπορείτε να γράφετε την γνώμη σας ελεύθερα. Με ενδιαφέρει όμως να διαβάσω την σχετική βιβλιογραφία που υποστηρίζει πως:

        » πέραν των φυσιολογικών ορίων των 10-15 χιλιομέτρων maximum……χρήζει άμεσης ψυχοθεραπευτικής περίθαλψης, ………..οπότε είναι ψυχασθενής συνειδητοποιημένος και πατενταρισμένος….»

        Σας έχω στείλει το mail μου στην φόρμα επικοινωνίας. Ευχαριστώ για τον χρόνο σας.

Απάντηση